84 देशों के मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन में भारतीय युवा वयस्क 60वें स्थान पर हैं

नई दिल्ली: चल रहे वैश्विक मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन की 2025 की रिपोर्ट में प्रमुख मानसिक कल्याण मापदंडों में भारत के युवा वयस्क 84 देशों में से 60वें स्थान पर हैं, जो दुनिया के अधिकांश हिस्सों में 18-34 आयु वर्ग के अपने साथियों की तुलना में काफी खराब स्कोर कर रहे हैं।अमेरिका स्थित सेपियन लैब्स द्वारा गुरुवार को जारी ‘ग्लोबल माइंड हेल्थ इन 2025’ न केवल युवा भारतीय वयस्कों के बीच एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य संकट का खुलासा करता है, बल्कि एक गहरे पीढ़ीगत अंतर का भी खुलासा करता है, क्योंकि वृद्ध लोगों ने बेहतर मानसिक स्वास्थ्य स्कोर का आनंद लिया।

रिपोर्ट, जिसने भारत में 78,000 से अधिक इंटरनेट-सक्षम व्यक्तियों का सर्वेक्षण किया, ने युवा वयस्कों (18-34 वर्ष) को 33 का कम मस्तिष्क स्वास्थ्य भागफल (एमएचक्यू) स्कोर दिया। यह 55 और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए 96 के एमएचक्यू स्कोर के साथ बिल्कुल विपरीत है, जो सामान्य मानसिक कार्य के साथ संरेखित स्तर है और उन्हें 84 देशों में 49 वें स्थान पर रखता है। यह स्पष्ट अंतर मानसिक कल्याण में एक “संरचनात्मक, बहु-वर्षीय पीढ़ीगत बदलाव” को उजागर करता है, जो शोधकर्ताओं का सुझाव है कि यह महामारी जैसी हाल की घटनाओं का केवल एक अस्थायी प्रभाव नहीं है।सैपियन लैब्स के संस्थापक और मुख्य वैज्ञानिक तारा त्यागराजन ने कहा, “यह स्कोर युवा पीढ़ी में बहुत भारी गिरावट को दर्शाता है – जो विश्व स्तर पर कई अन्य देशों की तुलना में अधिक है। जबकि 55+ आयु वर्ग के लोग ठीक हैं, युवा वयस्क गंभीर रूप से संघर्ष कर रहे हैं।”उन्होंने कहा, “यह उन कारकों और कुछ अन्य कारकों में गिरावट को दर्शाता है जिन्हें हमने अध्ययन में रेखांकित किया है, साथ ही पर्यावरण में विषाक्त भार (हवा, पानी, भोजन) और शारीरिक गतिविधि की कमी में वृद्धि हुई है।”अध्ययन में कहा गया है कि भारत के युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य संकट चिंता और अवसाद जैसे मुद्दों से परे है, जो मूल मानसिक कामकाज में व्यापक कमी को दर्शाता है, जिसमें भावनाओं को नियंत्रित करने, फोकस बनाए रखने, स्थिर रिश्ते बनाने और तनाव से उबरने की क्षमता शामिल है।पिछले वर्षों में उत्पन्न आंकड़ों के आधार पर, अध्ययन मानसिक स्वास्थ्य के चार प्रमुख चालकों की पहचान करता है – पारिवारिक बंधन, आध्यात्मिकता, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन (यूपीएफ) की खपत और स्मार्टफोन का शुरुआती जोखिम। भारत में, 18-34 आयु वर्ग के 64% उत्तरदाताओं ने बताया कि वे अपने परिवार के करीब हैं, जबकि 55 वर्ष से अधिक उम्र के 78% उत्तरदाताओं ने अपने परिवार के करीब होने की बात कही है।जबकि कुछ अन्य देशों की तुलना में अपेक्षाकृत कम है, युवा भारतीय वयस्कों (44%) के बीच नियमित यूपीएफ खपत पुरानी पीढ़ी (11%) की तुलना में काफी अधिक थी। भारत में पहले स्मार्टफोन की औसत आयु 16.5 वर्ष थी, जेन अल्फ़ा के लिए यह आंकड़ा बहुत कम होने की उम्मीद है, क्योंकि पहले के संपर्क में आने से मानसिक स्वास्थ्य जोखिम बढ़ जाते हैं।वैश्विक स्तर पर, अध्ययन में पाया गया कि आर्थिक रूप से विकसित देशों में युवा वयस्क कम विकसित देशों के अपने समकक्षों की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य से कहीं अधिक जूझ रहे हैं। निचले पायदान पर रहने वालों में जापान, ताइवान, हांगकांग, ब्रिटेन और चीन शामिल हैं, जबकि अपेक्षाकृत बेहतर मानसिक स्वास्थ्य वाले देश मुख्य रूप से उप-सहारा अफ्रीका में हैं, जिनमें घाना, नाइजीरिया, जिम्बाब्वे, केन्या और तंजानिया शामिल हैं। फ़िनलैंड, जो विश्व प्रसन्नता सूचकांक में लगातार शीर्ष पर है, 55+ वालों के लिए मानसिक स्वास्थ्य के मामले में 28वें और 18-34 साल वालों के लिए 40वें स्थान पर है – यह दर्शाता है कि जीवन की परिस्थितियों से संतुष्टि जीवन की चुनौतियों से निपटने की मानसिक क्षमता से अलग है।मानसिक स्वास्थ्य भागफल एक मीट्रिक है जो 47 संज्ञानात्मक, भावनात्मक, सामाजिक और शारीरिक क्षमताओं और समस्याओं की प्रतिवादी रेटिंग एकत्र करता है जो प्रभावी ढंग से कार्य करने की हमारी क्षमता को सक्षम या कम करती हैं। सैपियन लैब्स का कहना है कि यह पैमाना किसी व्यक्ति की मौलिक मानसिक क्षमता को दर्शाता है।