आप कितने समय तक जीवित रहेंगे यह मुख्य रूप से आपके जीन द्वारा तय किया जाता है: अध्ययन

नई दिल्ली: आप सही खान-पान कर सकते हैं, रोजाना व्यायाम कर सकते हैं और हर बुरी आदत से बच सकते हैं – लेकिन आप कितने समय तक जीवित रहेंगे, इस पर आपके जीन अभी भी एक प्रमुख भूमिका निभा सकते हैं। एक प्रमुख नए अध्ययन से पता चलता है कि मानव जीवन का लगभग आधा हिस्सा आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होता है, जो इस धारणा को चुनौती देता है कि जीवन शैली और पर्यावरण दीर्घायु को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं।साइंस में प्रकाशित, शोध से पता चलता है कि एक बार दुर्घटनाओं, संक्रमणों और अन्य बाहरी कारकों से होने वाली मौतों को बाहर कर दिया जाए, तो मानव जीवन का लगभग 55% वंशानुगत होता है, जिसका अर्थ है कि आबादी में दीर्घायु में देखी गई आधे से अधिक भिन्नता आनुवंशिकी के कारण होती है। 29 जनवरी को प्रकाशित शोध के अनुसार, यह 10-25% के पिछले अनुमान से कहीं अधिक बड़ा अनुपात है।

जीन कितना तय करते हैं

ये निष्कर्ष डेनमार्क और स्वीडन में बड़े स्कैंडिनेवियाई जुड़वां समूहों के एक सदी से अधिक के जीवनकाल डेटा के विश्लेषण पर आधारित हैं। शोधकर्ताओं ने एक साथ और अलग-अलग पले-बढ़े समान और गैर-समान जुड़वां बच्चों के साथ-साथ अमेरिकी शताब्दी के लोगों के भाई-बहनों का अध्ययन किया। अधिकांश प्रतिभागियों का जन्म 1870 और 1935 के बीच हुआ था, यह अवधि संक्रामक रोगों और दुर्घटनाओं से उच्च मृत्यु दर की थी।ऐसी “बाहरी” मौतों को जैविक उम्र बढ़ने से जुड़ी मौतों से अलग करके, अध्ययन में पाया गया कि दीर्घायु पर आनुवंशिकी के वास्तविक प्रभाव को छुपाया गया था। एक बार जब इन बाहरी कारणों का पता लगा लिया गया, तो एक जैसे जुड़वा बच्चों के बीच जीवनकाल की समानताएं कहीं अधिक मजबूत हो गईं। इससे यह समझाने में भी मदद मिलती है कि जीवन काल पर आनुवंशिक प्रभाव आज अधिक स्पष्ट क्यों दिखाई देता है। जैसे-जैसे समय के साथ संक्रमण, हिंसा और दुर्घटनाओं से होने वाली मौतों में कमी आई है, दीर्घायु निर्धारित करने में जीन की भूमिका अधिक दिखाई देने लगी है।भारतीय विशेषज्ञों का कहना है कि निष्कर्ष महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य निहितार्थ रखते हैं। फोर्टिस सी-डीओसी के अध्यक्ष डॉ. अनूप मिश्रा ने कहा कि आनुवंशिकी जैविक उम्र बढ़ने में एक प्रमुख भूमिका निभाती है, लेकिन उन्होंने चेतावनी दी कि भारतीय परिस्थितियां इस लाभ को कुंद कर सकती हैं। उन्होंने कहा, “बाहरी कारणों को हटा दिए जाने पर मानव जीवन का लगभग आधा हिस्सा आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है, लेकिन खराब पोषण, वायु प्रदूषण और बढ़ती मधुमेह और मोटापा आनुवंशिक लाभों को खत्म कर सकते हैं और जैविक उम्र बढ़ने में तेजी ला सकते हैं।”मैक्स हेल्थकेयर के एंडोक्राइनोलॉजी और डायबिटीज के ग्रुप चेयरमैन डॉ अंबरीश मिथल ने कहा कि दीर्घायु विरासत और पर्यावरण के बीच संतुलन को दर्शाती है। उन्होंने कहा, “जेनेटिक्स जीवनकाल के लिए एक व्यापक ऊपरी सीमा प्रदान करता है, जबकि एपिजेनेटिक्स और जीवनशैली यह निर्धारित करती है कि कोई उस सीमा के कितना करीब आता है,” उन्होंने बताया कि पर्यावरणीय कारक डीएनए में बदलाव किए बिना जीन को चालू या बंद कर सकते हैं। वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि निष्कर्षों का मतलब यह नहीं है कि जीवन काल जन्म के साथ ही तय हो जाता है। जीवन काल में लगभग आधा अंतर अभी भी जीवनशैली, स्वास्थ्य देखभाल की पहुंच और रहने की स्थितियों पर निर्भर करता है। हालाँकि, अध्ययन से पता चलता है कि जीन जैविक सीमा निर्धारित करते हैं – और पर्यावरण निर्धारित करता है कि लोग उस तक पहुँचते हैं या नहीं। शोधकर्ताओं का कहना है कि निष्कर्ष उम्र बढ़ने और दीर्घायु पर बहस को नया रूप दे सकते हैं, जबकि जैविक जीवनकाल को छोटा करने वाले जोखिमों से निपटने की तात्कालिकता को मजबूत कर सकते हैं।