मानव मस्तिष्क नई कोशिकाएं विकसित कर सकता है, 80 के दशक में भी तेज बना रह सकता है: अध्ययन

नई दिल्ली: कई लोगों के लिए, उम्र बढ़ना याददाश्त में छोटी-मोटी कमी लेकर आता है। एक भूला हुआ नाम, एक गलत रखी हुई कुंजी। दूसरों के लिए, स्मृति हानि कुछ अधिक गंभीर हो जाती है। फिर भी, 80 के दशक में भी कुछ लोग उतने ही तेज़ बने हुए हैं जितने दशकों पहले थे।जर्नल ‘नेचर’ में प्रकाशित एक पेपर से पता चलता है कि इसका एक कारण मस्तिष्क के स्मृति केंद्र के अंदर छिपा हो सकता है – जीवन में देर तक भी नई कोशिकाओं का उत्पादन जारी रखने की क्षमता में। अध्ययन इस बात का पुख्ता सबूत देता है कि वयस्क मानव मस्तिष्क हिप्पोकैम्पस में नए न्यूरॉन्स उत्पन्न करना जारी रखता है, यह क्षेत्र सीखने और स्मृति के लिए महत्वपूर्ण है, हालांकि यह प्रक्रिया अल्जाइमर रोग से बाधित होती है।

उन्नत एकल-कोशिका आनुवंशिक तकनीकों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने विभिन्न आयु समूहों के पोस्टमॉर्टम हिप्पोकैम्पस नमूनों से लगभग 3,56,000 कोशिकाओं का विश्लेषण किया – युवा वयस्कों से लेकर स्वस्थ बुजुर्ग व्यक्तियों, प्रारंभिक अल्जाइमर के मामलों, निदान किए गए रोगियों और ‘सुपरएजर्स’ – तंत्रिका स्टेम कोशिकाओं और अपरिपक्व न्यूरॉन्स की पहचान करना और स्टेम सेल से परिपक्व न्यूरॉन तक एक स्पष्ट मार्ग का पता लगाना।अकेले उम्र ने इस प्रक्रिया को बंद नहीं किया। स्वस्थ वृद्ध वयस्कों में अभी भी न्यूरॉन गठन देखा गया। लेकिन अल्जाइमर में, अपरिपक्व न्यूरॉन्स काफी कम थे। स्टेम कोशिकाएँ बनी रहीं, फिर भी कार्यशील न्यूरॉन्स में उनका विकास ख़राब दिखाई दिया।एम्स में न्यूरोलॉजी की प्रमुख डॉ. मंजरी त्रिपाठी ने कहा कि यह न्यूरोनल प्लास्टिसिटी को दर्शाता है – मस्तिष्क की वयस्कता में भी खुद को अनुकूलित और नवीनीकृत करने की क्षमता। उनके अनुसार, व्यायाम, संतुलित आहार, पर्याप्त नींद, तनाव कम करना, मजबूत सामाजिक नेटवर्क और हृदय संबंधी जोखिमों पर नियंत्रण के माध्यम से इसे मजबूत किया जा सकता है। नींद, विशेष रूप से, स्मृति समेकन और न्यूरोनल अंकुरण के लिए महत्वपूर्ण है। उन्होंने कहा कि कई ‘सुपरएजर्स’ मानसिक रूप से सक्रिय और सामाजिक रूप से जुड़े रहे।शोधकर्ताओं ने अल्जाइमर से संबंधित विकृति वाले व्यक्तियों में प्रारंभिक आणविक परिवर्तनों का पता लगाया, लेकिन कोई लक्षण नहीं, यह सुझाव देते हुए कि स्मृति में गिरावट दिखाई देने से वर्षों पहले नवीकरण में व्यवधान शुरू हो सकता है।अपोलो अस्पताल, हैदराबाद के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने कहा कि वयस्कों में न्यूरोजेनेसिस बचपन की तुलना में धीमी गति से होता है लेकिन कार्यात्मक रूप से महत्वपूर्ण रहता है। नए न्यूरॉन्स अनुकूलनीय होते हैं और समान यादों को अलग करने में मदद करते हैं। उन्होंने कहा कि यदि अल्जाइमर में यह पुनर्योजी क्षमता जल्दी कम हो जाती है, तो भविष्य में निदान लक्षण प्रकट होने से पहले ही इसका पता लगा सकता है। उन्होंने सुझाव दिया कि उपचार में न केवल अमाइलॉइड जैसे विषाक्त प्रोटीन को साफ करने पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए, बल्कि लक्षित थेरेपी और जीवनशैली उपायों के माध्यम से मस्तिष्क की मरम्मत प्रणालियों को मजबूत करने पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए।